carolinosvdv- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя carolinosvdv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wahhh!!! La vache!! Aujourd’hui j’ai fais un gros ménage de 11:00 à 18:00 et FS me dit que j’ai brûlé 1026 calories! 😊✌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

986 ккал

Жир: 29,91г | Белк: 46,75г | Углев: 138,77г. Обед: Nescafé Cappuccino Vanille, Pruimen. Ужин: Nescafé Cappuccino, Cantaloupe Meloenen, Aubergine, Olijfolie, Biefstuk, Quinoa (Gekookt). подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Уборка - 7 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

11h-18h 😱😱?! Tu vis dans un château?!

09 июл 18 написано членом: xPanpanx

Mdrrrr Xpanpanx! Non pas du tout, mais je reçois des amies bientôt et du coup j’ai nettoyé les trucs que je fais presque jamais genre intérieurs des placards de la cuisines, les recoins poussiéreux, intérieurs des tiroirs etc... en plus des trucs habituels!

09 июл 18 написано членом: carolinosvdv

Merci Offelii!!

09 июл 18 написано членом: carolinosvdv

Ouiii Biche9 haha! Moi qui n’aime pas le ménage, j’ai trouvé une bonne motivation!

09 июл 18 написано членом: carolinosvdv

ouaou !! en plus, tu as la satisfaction de respirer le frais dans une maison toute propre !! C'est top ☺

10 июл 18 написано членом: Edeldeclairon

Autant de calories vraiment ? j'suis curieux de savoir comment ! tu comptes le BMR aussi ?

10 июл 18 написано членом: Ainulindale

Edeldeclairon oui trop agréable! 😊✌🏻

10 июл 18 написано членом: carolinosvdv

Ainulindale, FS peut te calculer tout ça. Tu as l’appli ou tu es sur ton ordi? Faut regarder dans les paramètres

10 июл 18 написано членом: carolinosvdv

J'ai les deux ! Mais 1800 calories c'est mon BMR quasiment, soit 24h sans bouger plus que ça : c'est ça qui m'étonne !

10 июл 18 написано членом: Ainulindale

Ouh laisse tomber j'avais lu 1800 et pas 1000 😅

10 июл 18 написано членом: Ainulindale

Ah ok! 😂 ça aurait été bien aussi 1800!

10 июл 18 написано членом: carolinosvdv


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinosvdv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinosvdv- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

carolinosvdv-Изменение Веса