TxDesert- Журнал, 09 июл 18

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

515 ккал

Жир: 3,11г | Белк: 32,63г | Углев: 89,89г. Завтрак: Friendly's Coffee Milk, Clementines, Kirkland Signature Greek Yogurt. подробнее ...

389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

TxDesert-Изменение Веса