Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristiano_S
Журнал
09 июл 18
Cristiano_S- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Cristiano_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1525 ккал
Жир: 52,12г | Белк: 64,51г | Углев: 195,38г.
Завтрак:
Requeijão, Nescau Achocolatado, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral).
Обед:
Farinha de Mandioca, Tomates, Omelete, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijoada.
Ужин:
Suco de Laranja Natural, Alface, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijoada.
Перекус/Другое:
Leite (Leite Integral), Café, Requeijão, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristiano_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю