Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
09 июл 18
jenjabba- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1416 ккал
Жир: 119,79г | Белк: 69,65г | Углев: 11,89г.
Завтрак:
Heavy Cream.
Обед:
Chicken Stock, Vlasic Dill Pickle Spears.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Atlantic Salmon (Farmed), Olive Oil, Publix Crumbled Blue Cheese, Spinach, Egg.
Перекус/Другое:
Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, BelGioioso Aged Asiago Cheese.
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю