Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fvperes
Журнал
08 июл 18
Fvperes- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя Fvperes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4a semana
Muito focado, esperava mais o importante e que esta na direção certa.
133,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1360 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 127,39г | Углев: 89,76г.
Завтрак:
Café, Manteiga (com Sal), Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês.
Обед:
Tomates, Almeirão, Abobrinha Cozida, Patinho.
Ужин:
Tomates, Pepino (com Casca), Vagem Cozida, Patinho.
Перекус/Другое:
Skol Cerveja Skoll 269Ml, Artesanal Esfiha Fechada de Carne.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns! continue assim 🍃🌷
09 июл 18 написано членом:
suelenemariano
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fvperes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю