Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DistantMidget
Журнал
09 июл 18
DistantMidget- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя DistantMidget
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have redeemed myself after gaining the half stone, now lost it again.
I planned this weekend around martial arts camp, football and tequila well.
Consuming all three this weekend and still making a loss.
TBH the martial arts camp was for my teenage son,
The football was on the TV, but I did pour my own tequila.
I exchanged food calories for alcohol, fair enough deal I thought!
...and I won the twenty quid I spent on tequila on a football bet :-)
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
959 ккал
Жир: 24,84г | Белк: 79,97г | Углев: 95,12г.
Завтрак:
Kenco Instant Coffee with Milk, Blueberries.
Обед:
Tesco Tomatoes on The Vine, Tesco Roast Beef Slices.
Ужин:
Colman's Apple Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Morrisons Baby New Potatoes, Cooked Green Peas (from Fresh), Carrots.
Перекус/Другое:
Lilt Lilt Zero, Galaxy Chocolate Bar, Dr Pepper Dr Pepper Zero (Can), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 3,6 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done for losing it again 😊
09 июл 18 написано членом:
meganmono92
Thank you Megan
09 июл 18 написано членом:
DistantMidget
Love your method 😁
09 июл 18 написано членом:
mazcoldbreath
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DistantMidget-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю