apahmutova- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя apahmutova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1049 ккал

Жир: 29,05г | Белк: 77,26г | Углев: 117,59г. Завтрак: Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Увелка Каша 5 Злаков. Обед: Лещ. Ужин: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Творог. Перекус/Другое: Пестравка Кефир 1%, Фрутоняня Пюре из Груш . подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apahmutova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apahmutova- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

apahmutova-Изменение Веса