Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisichka515
Журнал
09 июл 18
Lisichka515- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Lisichka515
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1283 ккал
Жир: 38,86г | Белк: 90,83г | Углев: 147,91г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная.
Ужин:
Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Капустный Салат.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Останкино Ацидофилин, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Lisichka515-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю