Т а т ь я н а- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Т а т ь я н а | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1313 ккал

Жир: 55,57г | Белк: 86,63г | Углев: 116,80г. Завтрак: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Российский, Коломенское Ржаной Край Заварной в Нарезке, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Шашлык Куриный. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Семга Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Даниссимо Творожный с Сочным Киви. подробнее ...

346 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Т а т ь я н а-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Т а т ь я н а- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Т а т ь я н а-Изменение Веса