Akim85- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Akim85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1921 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 111,48г | Углев: 198,11г. Завтрак: Joyfield Батончик Клубника в Шоколаде, Energy Diet Smart Гречка, Чай. Обед: Салат Мимоза, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Ужин: Energy Pro Мульти Протеин. Перекус/Другое: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Energy Diet Грейпфрут, Чай, Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, Energy Diet Грейпфрут, Чай, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akim85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akim85- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Akim85-Изменение Веса