Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
小七的茶葉蛋還沒好 經過爭鮮帶兩個壽司補充蛋白質 只是天氣好熱 走回去鮭魚會不會已經熟了

1489 ккал Жир: 22,18г | Белк: 59,36г | Углев: 272,49г.   Завтрак: 牛奶, 營養早餐(麥片,乾果及果仁), 木瓜牛奶, 統一 西瓜牛奶. Обед: 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鯖魚壽司, 饅頭, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 香蕉. Ужин: 西瓜, 香蕉, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...
285 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
右邊👉那是個肉包嗎?? 
09 июл 18 написано членом: gulinlin
还是饅頭? 
09 июл 18 написано членом: gulinlin
饅頭 怕被尼歐說沒蛋白質 還去買壽司😭😭😭 這樣會不會每次吃太多😅 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
不會的~這樣份量剛好,不過蛋白質還是偏少,可以加顆蛋補充喔~ 
09 июл 18 написано членом: rubytzeng
不會啊,和我比起來少多了⋯👃👆🏻 
09 июл 18 написано членом: gulinlin
午餐也有水果,要成為水果富翁了😆 
09 июл 18 написано членом: junius_
一下買太多水果 只好拚命消 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
隊長 你吃不多吧?😎😎😎 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
約哥 真的不是我很愛說你,你那麼大肌肉男的,不多吃一點蛋白質,都是水果,隊長都看不下去了。🤔🤔 
09 июл 18 написано членом: 尼歐NEO
哥 我覺得我吃比你多 
09 июл 18 написано членом: gulinlin
尼歐 我現在修行中 出家人 阿彌陀佛🧘‍♂️ 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
差點變熱壽司 
09 июл 18 написано членом: lindahung1
大師 小心中暑啊。😨 
09 июл 18 написано членом: 尼歐NEO
現在肚子咕咕叫中😅 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
我也剛補了一顆mister donut 的酸菜巧貝⋯⋯302卡(不好吃⋯⋯😓 
09 июл 18 написано членом: 鄭佩芬
前兩天吃太多 胃又變大了😭😭😭 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
我還在等太陽🌞下山,然後去吃牛🐂+雞🐔 
09 июл 18 написано членом: 尼歐NEO
我在等太陽下山 去吃subway 
09 июл 18 написано членом: josephc0917
尼歐你忘了🍳🍳 
09 июл 18 написано членом: chenxxxcccc
今天放假,不用吃茶葉蛋撐能量 
09 июл 18 написано членом: 尼歐NEO

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


josephc0917-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.