Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
18121986
Журнал
09 июл 18
18121986- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя 18121986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
1215 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 53,52г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Баклажанная Икра, Зеленый Чай, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем.
Ужин:
Яблоко, Чай с Лимоном, Килька в Томатном Соусе, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Вода, Вода.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
18121986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю