Kukol74- Журнал, 09 июл 18

Параметры Пользователя Kukol74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2018:

1569 ккал

Жир: 67,56г | Белк: 118,37г | Углев: 126,73г. Завтрак: Каждый День Рикотта Сыр, Распак Сухое Молоко 26%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий). Обед: Кабачковые оладьи, Мясные маффины, Оливковое Масло, Ярмарка Рис Красный, Капуста. Ужин: Данон Творог Мягкий 0%, Данон Йогуртная Заправка Пикантная, Салат Айсберг, Кокосовое Масло, Лук, Томатная Паста, Мидии. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nature Valley Crunchy, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Конфеты Финикорнер. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukol74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukol74- Журнал, 09 июл 18

Оставить свой Комментарий

Kukol74-Изменение Веса