Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Chernysh
Журнал
09 июл 18
Alena_Chernysh- Журнал, 09 июл 18
Параметры Пользователя Alena_Chernysh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кря! 🤗 впервые за долгое время вижу цифры 55))
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2018:
747 ккал
Жир: 33,40г | Белк: 66,06г | Углев: 49,36г.
Завтрак:
Мёд, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром.
Ужин:
Французский Салатный Соус, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Ревень.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Мои поздравления!
09 июл 18 написано членом:
татьяна мечта
спасибо большое)
09 июл 18 написано членом:
Alena_Chernysh
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Chernysh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю