kristina.golovanova.04- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя kristina.golovanova.04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

893 ккал

Жир: 24,02г | Белк: 68,73г | Углев: 110,04г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ароматы Жизни Масло Льняное. Обед: Сырный Суп с Курицей, Капустный Салат. Ужин: Кефир 1%, Президент Творог 0,2%. Перекус/Другое: Абрикосы, Морковь. подробнее ...

1686 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristina.golovanova.04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristina.golovanova.04- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

kristina.golovanova.04-Изменение Веса