Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
08 июл 18
ratomskaia- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1485 ккал
Жир: 79,97г | Белк: 50,48г | Углев: 173,62г.
Завтрак:
VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Now Omega-3, Matti Хлопья 7 Злаков, Каждый День Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Клубника.
Ужин:
Плюшка Московская, Гранд Хачапури с Сыром.
Перекус/Другое:
Twix Белый Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю