Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
08 июл 18
Т а т ь я н а- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018
100,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
2463 ккал
Жир: 116,01г | Белк: 139,95г | Углев: 263,13г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Помидор Сливка, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Черкизовский Колбаса Докторская.
Обед:
Окей Окорочок Куриный Отварной , Щи с Курицей.
Ужин:
Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Мандарины, Пятерочка Сливы, Данон Даниссимо Фисташковое Мороженое .
подробнее ...
347 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю