JK_MZK- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

1460 ккал

Жир: 143,30г | Белк: 92,66г | Углев: 98,47г. Завтрак: Миндаль, Фундук Фундук, Жареное Яйцо, Rich Грейпфрутовый Сок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Сава Бекон Свиной Сыровяленый, Белый Замок Сметана 15%, Творог 9%, Яйцо, Coconut Secret Кокосовая Мука. Ужин: Fish House Семга Соломка Вяленая, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Клубника. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса