Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
08 июл 18
Atalinia- Журнал, 08 июл 18
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
неожиданно)
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2018:
1545 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 115,27г | Углев: 134,10г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Оливковое Масло, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Булгур (Вареный).
Обед:
Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Салат с Тунцом.
Ужин:
Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Груши, Нектарин, Орехи Кешью, Голубика, Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю