Lyubow 1990- Журнал, 08 июл 18

Параметры Пользователя Lyubow 1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прошла неделя диеты. За эту неделю сброшено много, ещё не меньше впереди.Вижу цель, иду к ней)))

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2018:

535 ккал

Жир: 20,77г | Белк: 61,75г | Углев: 26,14г. Завтрак: Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Окей Форель Радужная Запеченая, Магнит Морковь Вареная, Помидоры. Ужин: Магнит Морковь Вареная. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Уборка - 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 35 минуты, Спать - 7 часа, Секс - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Фитнес - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyubow 1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyubow 1990- Журнал, 08 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lyubow 1990-Изменение Веса