Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bedollafit
Журнал
07 июл 18
bedollafit- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя bedollafit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300g de tilapia, 1 tostada sanos sino de nopal y mi monster sin azúcar para antes del gym
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
1406 ккал
Жир: 40,87г | Белк: 152,55г | Углев: 102,56г.
Завтрак:
San Juan Claras de Huevo, Huevo Revuelto.
Обед:
Monster Zero Ultra, Sanissimo Tostadas Horneadas Con Nopal, Tilapia (Pez).
Ужин:
Philadelphia Roll, La Costeña Mayonesa, Dolores Atún en Aceite, Milpa Real Tostadas de Maiz, Similares Simi Complex.
Перекус/Другое:
Pronto Gelatina Light.
подробнее ...
3231 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bedollafit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю