Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
|
68,6 кг
Потеряно до сих пор: 9,0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
835 ккал
|
Жир: 76,69г | Белк: 29,87г | Углев: 15,76г.
Завтрак: Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream, Tap Water. Обед: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Egg, Complete Biscuit and Baking Mix, Water, Salt, Garlic Powder, Butter, Heavy Cream. Перекус/Другое: ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Peanut Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Butter, ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Peanut Butter, Organic Virgin Coconut Oil, Butter. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Jackie Darling, Where have you been hiding.
A loss is a loss.
07 июл 18 написано членом: murphthesurf
|
Murphy, my friend. We were away at a retreat for 5 days, got home to company for the 4th week. Wasn't recording. I'm satisfied with how it's going. How about. I've missed you.
07 июл 18 написано членом: JackieSpahr
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
JackieSpahr-Изменение Веса
|
