Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jwbrock
Журнал
01 май 10
jwbrock- Журнал, 01 май 10
Параметры Пользователя jwbrock
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2010
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2010:
1454 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 76,11г | Углев: 145,76г.
Завтрак:
Double Fiber Wheat Bread, Coffee, Splenda, Original Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Red Raspberry Preserves, Peanut butter.
Обед:
Cheese bread, olive Oil, Peanuts, noodles, Steak, Potato.
Перекус/Другое:
Banana Nut Muffin, Baked Cheetos.
подробнее ...
3793 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 13 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jwbrock-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю