Katrisha2o18- Журнал, 07 июл 18

Бывает и позднее)  

anna 10.06.84 случайно? Или вы ПГ практикуете?😃 

А что такое по? 

Я ем за 3 часа до сна... но т.к.поздно ложусь спать, поэтому поздно иногда ужинаю 

Опечатка "пг" 

anna, Периодическое Голодание, такая система питания, для похудения, где едят, например, не с 8:00 до 22:00, т е пищевой коридор 14 часов, а начинают в 14:00 последний приём пищи в 22:00, т е 8 часов едят, 16 голодают, основная идея, это сжигание жира на низком сахаре после сна, до первого приёма, как то так)) 

Аааа. Ну бывает так получается, но совершенно не преднамеренно)