Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
07 июл 18
marm0ora- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
2016 ккал
Жир: 68,74г | Белк: 110,83г | Углев: 244,92г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar, Domino Sugar Sugar Packet, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Smucker's Squeeze Grape Jelly , Chick-fil-A Chicken Biscuit.
Обед:
Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
On The Border Tortilla Chips, Marketside Fresh Garden Salsa, Pears , Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Ball Park Hot Dog Bun.
Перекус/Другое:
Pepperidge Farm 3-Layer Cake - Vanilla, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha.
подробнее ...
2426 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю