so.lelievre- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя so.lelievre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1588 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 71,51г | Углев: 174,18г. Завтрак: Amandes, Café, Lidl Jus d'orange, Brugnon, Delisse Fromage Blanc 3%, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Primeur Banane. Обед: Cracotte Cracotte au Froment, Pomme, Tomates, Mozzarella, Concombre (Pelé). Ужин: Delisse Fromage Blanc 3%, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Fenouil, Croque Monsieur, Carottes, Vinaigrette. Перекус/Другое: Bellarom Chocolat Lait Extra Fin Noisettes Entières, Elephant Tisane. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Marche - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

so.lelievre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

so.lelievre- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

so.lelievre-Изменение Веса