Эрос- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя Эрос | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

105,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

3152 ккал

Жир: 176,97г | Белк: 112,16г | Углев: 235,14г. Завтрак: Рогачев Сгущенка, Salatico Баклажаны (с Сыром), Яичный Желток, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Обед: Сыр Гауда, Белый Хлеб. Ужин: Останкино Сосиска Папа Может, Балтика Пиво Безалкогольное, Salatico Баклажаны (с Сыром). подробнее ...

4259 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эрос-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эрос- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

Эрос-Изменение Веса