Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
07 июл 18
Т а т ь я н а- Журнал, 07 июл 18
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2018:
2665 ккал
Жир: 144,50г | Белк: 127,87г | Углев: 213,57г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Черкизовский Колбаса Докторская, Помидоры, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский.
Обед:
Говядина Тушеная, Му-Му Борщ с Говядиной.
Ужин:
Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Брест Литовск Молоко 3,6%, Черешня, Хлеб Бородинский, Семга Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
939 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю