катя бочарова нск- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя катя бочарова нск | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1434 ккал

Жир: 45,83г | Белк: 100,58г | Углев: 155,96г. Завтрак: Абрикос, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Обед: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черемушки Лаваш Тонкий. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Lindt Шоколад 78%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

катя бочарова нск-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

катя бочарова нск- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

катя бочарова нск-Изменение Веса