AlevtinaG- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя AlevtinaG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

984 ккал

Жир: 38,42г | Белк: 42,39г | Углев: 122,37г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Банан. Обед: Хлеб Черный, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Борщ Украинский. Ужин: Heinz Сырный Соус, Куриная Грудка Отварная, Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlevtinaG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlevtinaG- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

AlevtinaG-Изменение Веса