Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenkor1
Журнал
06 июл 18
elenkor1- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя elenkor1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
750 ккал
Жир: 36,60г | Белк: 46,06г | Углев: 61,71г.
Завтрак:
Фруктовый Салат, Сырники.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Красные Помидоры, Фруктовый Салат, Сырники.
подробнее ...
2955 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 30 минуты, Калланетика - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenkor1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю