Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nushka007
Журнал
06 июл 18
Nushka007- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя Nushka007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1575 ккал
Жир: 54,75г | Белк: 107,98г | Углев: 172,00г.
Завтрак:
Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе с Молоком.
Обед:
Комо Сыр Голландский , Куриная Грудка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Нектарины.
Ужин:
Жменька Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Комо Сыр Российский .
Перекус/Другое:
Нектарины, Банан, Миндаль, Комо Сыр Российский , Миндаль, Кофе с Молоком, Нектарины, Нектарины, Молокія Кефир 1%.
подробнее ...
1526 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nushka007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю