Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
06 июл 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 июл 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2018:
1108 ккал
Жир: 48,10г | Белк: 46,06г | Углев: 123,01г.
Завтрак:
TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Soft Silken Tofu, Seledri, Sohun.
Обед:
Mentimun (Kupas), Keju Cheddar, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kentang Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Merah.
Ужин:
Soya Bean Milk Multi-Grain, Instant Oatmeal, Lemon, Personalized Protein Powder, Pepaya.
Перекус/Другое:
Soft Silken Tofu, PINDEKAAS DIET MALINO PEANUT BUTTER.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
Body Combat - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 15 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю