jinny-jow- Журнал, 06 июл 18

Параметры Пользователя jinny-jow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2018

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2018:

1574 ккал

Жир: 93,34г | Белк: 88,23г | Углев: 101,00г. Завтрак: Vasco Протеиновый Батончик, Омлет, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Обед: Блины на Молоке, Капучино. Ужин: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Блины на Молоке, Ржаной Хлеб, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Петрушка. подробнее ...

289 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny-jow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny-jow- Журнал, 06 июл 18

Оставить свой Комментарий

jinny-jow-Изменение Веса