Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sita8
Журнал
05 июл 18
sita8- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя sita8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoy para comer, macarrones con champiñones salteados y un poco de parmesano, por solo 400 kcal....
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1405 ккал
Жир: 57,48г | Белк: 78,49г | Углев: 125,91г.
Завтрак:
Manzana Roja, Hacendado Pan Pulguitas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol.
Обед:
Pan Blanco, Carbonell Aceite de Oliva, Sandra Magro de Cerdo, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Cerveza.
Ужин:
Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Patatas Chips, Hacendado Salsa Ligera "Suave", Pimiento Rojo, Navidul Jamón Curado de Extremadura, Lomo de Cerdo, Bimbo Pan Thins.
Перекус/Другое:
Hacendado Sándwich Sabor Nata.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Que buena pinta!!!
05 июл 18 написано членом:
Ester-37
La verdad estaba bueno, me lo llevare algún día al trabajo, frío debe tener su punto....
05 июл 18 написано членом:
sita8
Le añades nata o leche evaporado?
06 июл 18 написано членом:
Ester-37
No le pongo nata, solo 14 gr de aceite por persona y salteo cebolleta, los champis un poco de avecrem y salpimentar y lo mezclo con los macarrones con un poco del caldo de coccion. No uso nata nunca, no me sienta bien y la leche evaporada, la quiero probar, pero estoy recortando...asi ke hasta ke no pierda lo ke debo, jejejejejeje.....
06 июл 18 написано членом:
sita8
Qué rico...
06 июл 18 написано членом:
ameo88
Pues lo tengo que probar 🤗
06 июл 18 написано членом:
Ester-37
sita8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю