Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julikell
Журнал
05 июл 18
julikell- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя julikell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1991 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 96,36г | Углев: 261,60г.
Завтрак:
Butter, Coffee with Cream, Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel.
Обед:
Chocolate Chip Cookie, Chopped Salad with Grilled Chicken, Newman's Own Honey Mustard Dressing.
Ужин:
Wing Zone Chicken Fingers (3 Pieces).
Перекус/Другое:
Stop & Shop Chocolate Ice Cream, Lifesavers Pep-O-Mint Mints.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julikell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю