Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IngaViolet
Журнал
05 июл 18
IngaViolet- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя IngaViolet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1867 ккал
Жир: 93,67г | Белк: 88,11г | Углев: 166,06г.
Завтрак:
Jelly (All Flavors), Land O'Lakes Salted Butter, Bagger Dave's Brioche Bun.
Обед:
Marketside Southwest Salad.
Ужин:
Wegmans Watermelon, Light Mayonnaise , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Couscous (Cooked) .
Перекус/Другое:
Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg, Pickles, Smoked Salmon.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IngaViolet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю