Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
05 июл 18
amarsilverio- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1503 ккал
Жир: 107,77г | Белк: 102,18г | Углев: 30,38г.
Завтрак:
Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro), Tirolez Queijo Prato.
Обед:
Sadia Salamitos (Pacote), Sadia Salamitos (Pacote).
Ужин:
Ovo Cozido, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Pastina Tomates em Cubos, DIA Atum Sólido Ao Natural com Caldo Vegetal, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Flormel Chips de Côco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Flormel Chips de Côco.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю