katuxaaa- Журнал, 05 июл 18

Обед на 300 ккал
В смешанный день как то скучно, и не голодно и живот не разрывает от еды 😁

---

1738 ккал

Жир: 77,01г | Белк: 121,42г | Углев: 139,65г.   Завтрак: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Президент Сыр Брынза, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Перекус/Другое: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Семушка Миндаль Жареный, Fine Life Грецкий Орех, Ред Булл Ред Булл без Сахара. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...