Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
05 июл 18
Beto Lara- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1393 ккал
Жир: 25,21г | Белк: 171,04г | Углев: 108,26г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano.
Обед:
Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Sabritones Sabritones.
Ужин:
Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, San Juan Claras de Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco, Consomé de Pollo, Milpa Real Totopos.
Перекус/Другое:
Predators Galletas de Proteínas y Cacahuate , Lala Leche Deslactosada Light, Subway Pechuga de Pollo.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю