Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NastyaSmirnova0804
Журнал
05 июл 18
NastyaSmirnova0804- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя NastyaSmirnova0804
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Моя маленькая победа, оказалось что спустя 3 года после школы я уде отвыкла и мне дается тяжело. Но буду постепенно прибавлять.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1001 ккал
Жир: 50,70г | Белк: 33,61г | Углев: 102,57г.
Завтрак:
Овсяная Каша😊, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями.
Обед:
Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Скумбрия Отварная, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Клубника, Пирожок с Луком и Яйцом.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
бег - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа и 32 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NastyaSmirnova0804-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
