petern64- Журнал, 05 июл 18

Параметры Пользователя petern64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2018:

3272 ккал

Жир: 96,58г | Белк: 103,14г | Углев: 247,56г. Завтрак: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Heidelbeeren, Brombeeren, Erdbeeren. Обед: Aldi Bio Magerquark, Aldi Indischer Bulgur-Salat , Aldi Eiweißbrot (35g). Ужин: Pringles Texas BBQ Sauce , Edeka Garnelen-Spieße , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bratwurst, Weißbier. подробнее ...

2941 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petern64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petern64- Журнал, 05 июл 18

Оставить свой Комментарий

petern64-Изменение Веса