Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
05 июл 18
xohu pohudet- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1191 ккал
Жир: 43,38г | Белк: 82,43г | Углев: 100,30г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Шоколадный кекс.
Обед:
Лосятина, Сыр Маасдам, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ростагроэкспорт Мацони, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат из капусты с огурцом.
Ужин:
Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанский Молочник Снежок, Грецкие Орехи, Лакомо Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Разной Муке, Каждый День Рикотта Сыр.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю