Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamiyana
Журнал
05 июл 18
Tamiyana- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя Tamiyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
1127 ккал
Жир: 45,84г | Белк: 72,54г | Углев: 108,96г.
Завтрак:
Кофе (из Растворимого Порошка), Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
Обед:
Черешня, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Шарики Куриные, Булгур (Вареный).
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Банан.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamiyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю