Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ebanat Jirnyi
Журнал
05 июл 18
Ebanat Jirnyi- Журнал, 05 июл 18
Параметры Пользователя Ebanat Jirnyi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2018:
2793 ккал
Жир: 120,24г | Белк: 117,34г | Углев: 325,17г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Арахис, Песочное Печенье.
Обед:
Банан, Мексиканская Смесь, Чай с Сахаром, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Вареный.
Ужин:
Айсберри Вафельный Стаканчик Дыня, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Русское Море Морская Капуста Тонус, Мексиканская Смесь, Пшеничная Каша.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Сметана, Лук, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ebanat Jirnyi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю