Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikeed
Журнал
30 апр 10
anikeed- Журнал, 30 апр 10
Параметры Пользователя anikeed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2010
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2010:
1261 ккал
Жир: 39,21г | Белк: 55,82г | Углев: 177,88г.
Завтрак:
coffee mate creamer, california raisins, coffee, instant quaker oatmeal.
Обед:
Sweet Chile Sauce, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), miso vinaigrette, sugar snaps, Organic Mixed Baby Greens Salad, honey mustard vinaigrette, cucumber, green beans, Cooked Salmon.
Ужин:
silk soy milk, kashi go lean.
Перекус/Другое:
Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Dark Chocolate, green tea, sargento string cheese, orange.
подробнее ...
2111 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 19 минуты, Сидеть - 5 часа и 53 минуты, Стоять - 1 час и 48 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikeed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю