Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marianario
Журнал
04 июл 18
marianario- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя marianario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1405 ккал
Жир: 60,93г | Белк: 169,29г | Углев: 41,98г.
Завтрак:
Whey 3, Leche de Almendras sin Azúcar, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Huevo.
Обед:
Tomate Kumato, Espinacas, Pechuga de Pollo, Calabacín.
Ужин:
Alpro Leche de Coco, Aptonia Whey 3, Carrefour Jamon Serrano, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Queso Manchego, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Tomate Kumato, Espinacas, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Semillas de Chia, Aptonia Whey 3.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marianario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю