Tefa05- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1475 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 69,13г | Углев: 179,93г. Завтрак: Arepa de Choclo, Chocolate en Leche, Exito Queso Mozzarella. Обед: Arroz Blanco, Huevo Frito, Carne, Pepino (Pelado), Zanahoria. Ужин: Almojabana, Chocolate Caliente (en Leche Entera). Перекус/Другое: Manzana, Almojabana. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса