Alessia_01- Журнал, 04 июл 18

Параметры Пользователя Alessia_01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед. Филе куриное,жареное, чечевица, цветная капуста, чай и рахат-лукум.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2018:

1599 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 83,12г | Углев: 135,55г. Завтрак: Пирожное Заварное, Alpro Soya Unsweetened, Магнит Банан, Абрикос, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Цветная Капуста, Мистраль Чечевица Зеленая, Куриное Филе. Ужин: Вино Сира, Dial Export Масло Грецкого Ореха, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикосы, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Абрикос. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessia_01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessia_01- Журнал, 04 июл 18

Оставить свой Комментарий

Alessia_01-Изменение Веса