Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azmayak
Журнал
04 июл 18
azmayak- Журнал, 04 июл 18
Параметры Пользователя azmayak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2018
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2018:
1636 ккал
Жир: 74,73г | Белк: 106,64г | Углев: 126,09г.
Завтрак:
Банан, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры.
Ужин:
Мёд, Vita Творог 5%, Банан.
Перекус/Другое:
XXL Power Protein Bar Cocos, Ironman Protein Bar Chocolate, XXL Power Protein Bar Cocos.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azmayak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю